Retrouver des cheveux épais
Comme le disait Rika Zaraï, « il n’y a pas de beauté fatale sans beaux cheveux ». Inutile de rêver d’une chevelure magnifique et bouffante si votre organisme souffre de carences. L’insuffisance de certaines vitamines provoque une peau terne, des ongles mous et une perte de cheveux ! L’été, plusieurs facteurs favorisent la chute de cheveux : La pollution par l’ozone, qui provoque une oxydation La chaleur, et donc la déshydratation qui fragilise la repousse L’excès de shampooing, trop fréquent, trop acide, trop détergent, paraben qui agresse le cheveu. Notre premier devoir est de trouver les meilleures sources de vitamines A et B, de silice et de soufre. Vitamine A : aussi favorable à l’éclat de nos cheveux que celui de notre teint Vitamine B (B5) :...
